Hoppa till sidans innehåll

Info ang träning


Träningar och träningsorienteringar

Kompletterande information angående årets träningar finns här!

Träningsprogrammet finns här!

 

Träningsprogrammet finns på hemsidan. Våra träningar blir på torsdagskvällar med start från kl.18.00 eller 18.30. Plats och tid för resp. träning meddelas på vår hemsida. Kartorna vid träningarna kostar 20 kr, hyra av stämplingsenhet kostar 20 kr, gratis för PIF-ungdomarna t o m 20 år. Önskvärt att deltagarna tar med sig egna plastfickor till kartorna. Swish-nummer finns här!

Medlemmarna turas om med att ordna träningarna. Material för träningarna hämtas på Skidstadion Ursberget. Kontakta någon av styrelsen för ytterligare information. Det finns lådor med det material som behövs för en träning (utom kartor). Behövs hjälp att ta ut kartor digitalt prata med Leif Eriksson eller med Torbjörn Lundberg.

OBS! Följande rader angående PT gäller när pandemin är över. Resultatet av träningen lämnas genast efter träningen till PT, sporten[at]pitea-tidningen.se och skickas till piteaifok[at]gmail.com så att det kan läggas in på vår hemsida. Skicka gärna resultaten som Worddokument eller PDF. OBS! PT vill ha resultatlistor som löpande text.

De som vill kan använda Sportident (om stämplingssystem används måste de helst plockas in samma kväll som de sätts ut).

OBS! Alla lån, såväl av träningslådor som annat material från orienteringsrummet, måste skrivas upp i det anteckningsblock som finns. Kom också ihåg att stryka lånet när grejorna återställs. 

     •  Träningarna skall vara stimulerande för deltagarna
     •  Träningarna är träning för både löparna och banläggaren
 

     

Önskvärt är att lägga följande banor på en träning:

 

Klicka på länk för hjälp med banornas svårighetsgrader

Tävlingsregler klasser svårighetsgrad 

   Bana Bantyp  Färg Längd
   1       Nybörjarbanan         Grön - Vit        1,5 - 2 km  
   2       Korta banan       Gul - Orange            2-2,5 km
   3       Mellanbanan       Röd -Blå        3 - 4 km
   4       Långa banan       Blå - Svart        5 - 8 km
Uppdaterad: 17 SEP 2017 21:27 Skribent: Ulf Nordlund
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Piteå IF Orienteringsklubb - Orientering
c/o Torbjörn Lundberg, Forellgatan 11
94135 Piteå

Kontakt:
Tel: 0706431502
E-post: This is a mailto link

Se all info